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【消息】职场妈妈怎么背奶职场妈妈如何背奶职场妈妈怎么喂奶

发布时间:2021-01-02 23:32:30 阅读: 来源:冷冻机厂家

“什么牛奶都不如妈妈的奶”,越来越多的年轻妈妈开始把专业的吸奶、储奶器具带到单位,利用工作间隙完成吸奶、冷藏、保存等一系列流程,晚上背回家给宝宝当第二天的“口粮”,这样的行为简称为背奶。那么具体职场妈妈怎么背奶呢?下面跟随小编一起来看看吧~

职场妈妈背奶第一步,调整喂奶时间

妈妈们在上班前的1~2周的时间里,要根据自己的作息时间,调整好宝宝的喝奶时间,使宝宝慢慢适应在规律的时间里喝奶。一般情况,对于离公司近的宝妈,上班前喂一次,中午回去喂一次,下班回去再喂一次,再晚上几次,一天就对付了。对于一天都不能回去的宝妈,最好上班前储存好2~3餐量的母乳,叫家人代喂。

职场妈妈背奶第二步,储存母乳

储存母乳可以提前一个星期左右开始,挤出一些乳汁装入容器内冷冻或冷藏起来,最好用一次性真空保鲜袋来装,密封效果很好。具体怎么储存母乳,下面有详细步骤:

1、准备工作

要准备一个合格的吸奶器,吸奶器有手动和自动的,当然自动的省力一点,但价格也会稍贵一些,我自己就用的手动的,感觉也蛮不错的,就当多做做运动了。盛装奶水的密封容器或保鲜袋,最好不要用金属材质的,母乳中的活性因子会被附着在金属上而降低母乳的营养成分。

2、吸奶

妈妈可在上班前一星期左右开始,最好是上班前一天或上班前,将母乳挤出或用吸奶器吸出(现在一般都是使用吸奶器了)储存,有需要的话一定要在储存工具上标示好日期及时间,避免时间太久母乳不洁或过期导致细菌滋生,引起宝宝消化道疾病。

一般而言,妈妈最好能三个小时左右吸一次奶,这样可防止奶胀和泌乳量减少,吸出的奶可储存在公司的冷藏设备中,回家就可以带回去尽快给宝宝喝或者冷藏起来备用,保证宝宝有充足的奶喝。

12 “什么牛奶都不如妈妈的奶”,越来越多的年轻妈妈开始把专业的吸奶、储奶器具带到单位,利用工作间隙完成吸奶、冷藏、保存等一系列流程,晚上背回家给宝宝当第二天的“口粮”,这样的行为简称为背奶。那么具体职场妈妈怎么背奶呢?下面跟随小编一起来看看吧~

3、储存

母乳储存时要注意,容器的选择很关键,不要装得太满,以防容器冷冻时结冰而胀破。最好将母乳分成小份来冷冻和冷藏,以防一次温热后吃不完而浪费。

当然母乳储存的时间是有期限的,在15℃室温内可保存24小时,19~22℃室温内可保存10小时,25℃室温内可保存6小时。在冰箱冷藏室保存时保存8天,冷冻室可保存3~4个月,若是深度冷冻室,不会经常开门的可保存长达6个月左右。

注意:储存过的母乳颜色上有点发黄、发蓝、发棕色这都是正常的,温热后可以给宝宝喝的。

4、解冻

冷冻过的母乳要先解冻再温热了才能给宝宝喝。若是密封的保鲜袋装的要先用冷水冲洗,再逐渐加热至母乳完全解冻,再温热到适宜的温度;也可放冷藏室慢慢解冻退冰,温度合适后再倒入奶瓶给宝宝喝。注意解冻后的母乳要在24小时内吃完,并且不能再次冷冻。

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