重庆中考体育差怎么办

重庆中考体育成绩差，可以从以下几个方面来进行改善和提升。

首先，制定规划和目标。明确自己想要达到的体育成绩目标和所需的时间表，然后制定合理的计划和策略。例如，每天坚持锻炼一小时，每周参加一次集体运动活动等。

其次，选择适合自己的体育项目。体育项目的选择要根据个人的兴趣和擅长程度进行。如果不喜欢某个项目，积极性和主动性就会降低。可以参加学校或社区的各种体育俱乐部或培训班，尝试不同的项目，找到自己感兴趣和适合的项目。

第三，增强体育知识和技能。学会正确的训练方法和技术，了解体育项目的规则和要求，提高自己的技术水平。可以寻求专业的教练或老师的指导，参加相关的培训课程，通过学习和练习提升自己的体育素质。

此外，合理安排时间和精力。在学习和体育之间要做好平衡，不让体育影响学习成绩。可以利用课余时间进行锻炼，或者选择一些自由度较高的体育项目，如慢跑、骑自行车等，以便更好地安排时间。

最后，保持积极心态和坚持努力。面对体育成绩差的困难和挑战时，要坚持不懈地努力和坚持训练，要有耐心和毅力。相信自己能够取得进步，不轻易放弃。

总之，重庆中考体育成绩差可以通过制定规划和目标、选择适合自己的体育项目、增强体育知识和技能、合理安排时间和精力、保持积极心态和坚持努力等多个方面来进行改善和提升。只要付出努力和坚持不懈，相信自己能够取得进步和提高。